Kostens förvånansvärt dramatiska roll för mental hälsa
Se Julia J Rucklidge berätta om sambandet mellan näring och mental hälsa.
Julia är professor i klinisk psykologi vid Institutionen för psykologi vid University of Canterbury, Christchurch, Nya Zeeland.Ursprungligen från Toronto, gjorde hon sin utbildning i neurobiologi (McGill) och klinisk psykologi (University of Calgary) diskutera näringens betydelse för mental hälsa
STUDIE!
Ångest, depression och andra sjukdomar som påverkar vårt humör kan kopplas till vad vi äter. Det visar en ny översiktsstudie bland annat genomförd av forskare vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet.
Vad vi äter påverkar vår psykiska hälsa, bekräftar den nya expertgranskningen som publicerats i den vetenskapliga tidskriften European Neuropsychopharmacology. Studien är genomförd inom den vetenskapliga organisationen European College for Neuropsychopharmacology (ECNP), under ledning Suzanne Dickson, professor i fysiologi, särskilt neuroendokrinologi, vid Sahlgrenska akademin.
Källa och studie: Akademiliv