Vad är hårmineralanalys och hur går den till?
Uppdaterat: 20 sep.
En hårmineralanalys mäter halterna av mineraler och andra grundämnen i ett hårprov, och kvoterna mellan dem. Här går vi igenom hur provet tas, vad som händer på laboratoriet och vad resultatet innehåller.
Provet tas från bakhuvudet, nära hårbotten. Vi på NutriTech levererar analysen till certifierade terapeuter, och det är en av dem du kontaktar om du vill göra en analys. På vår karta hittar du en terapeut nära dig.
Våra kunder är terapeuter i hela Norden som använder analysen i sin verksamhet, bland andra naprapater, kiropraktorer, homeopater, biopater och naturläkare.
Vem passar analysen för?
Kroppen behöver mineraler för att fungera, och en hårmineralanalys ger en bild av halterna i håret under de månader det har växt ut. Analysen kan passa dig som:
är nyfiken på din mineralbalans och vill ha ett underlag för samtal om kost och vardagsvanor
vill följa hur mineralmönstret förändras över tid, med en ny analys längre fram
vill veta mer om halterna av metaller som bly, kvicksilver och kadmium i ditt hår
Trace Elements erbjuder även analyser för hund och häst.
En hårmineralanalys ställer ingen diagnos och kan inte förklara besvär du har. Har du symtom som oroar dig, vänd dig till vården.
Analysen görs på laboratoriet Trace Elements
Proverna analyseras av Trace Elements i Texas, som har arbetat med hårmineralanalys sedan 1984. Laboratoriet arbetar enbart med terapeuter och vårdpersonal, genom distributörer och direktkunder i fler än 46 länder, och har analyserat mer än 1,5 miljoner hårprover. Laboratoriet har licens enligt det amerikanska regelverket för kliniska laboratorier, CLIA.
På laboratoriet förbereds provet enligt Trace Elements rutiner. Därefter mäts halterna av drygt 30 grundämnen, bland annat kalcium, magnesium, natrium, kalium, zink, koppar och järn, men också metaller som bly, kvicksilver, kadmium, aluminium och arsenik.
Resultatet
Resultatet visas i ett diagram med halter och kvoter mellan mineralerna. Beroende på vilken rapport terapeuten beställer ingår också en skriftlig genomgång med förslag på livsmedel och livsmedelsgrupper utifrån mönstret i provet.
Terapeuten går igenom resultatet med dig och ni pratar om vad som är rimligt att ändra i vardagen, till exempel kost och rutiner. Trace Elements forskningschef David L. Watts beskriver hårmineralanalys som ett screeningverktyg och skriver att ingen diagnos bör ställas utifrån ett enda laboratorietest, oavsett om det gäller hår, blod eller urin.
Har du några funderingar?
Vi har arbetat med hårmineralanalys i många år. Kontakta oss om du vill veta mer.
Källor
Trace Elements: Om Trace Elements
Trace Elements: Startsida
Trace Elements: Laboratory profiles
David L. Watts, Trace Elements: Hair Tissue Mineral Analysis: Fact and Fiction
