Hur en sjukdom upptäcktes med hjälp av hårmineralanalys

Att din hälsa kan speglas i ditt hår är något Anna-Karin Amilon vet från egen erfarenhet. Tack vare en hårmineralanalys kunde hon äntligen förstå varför hon mådde så dåligt. "Läkaren sa att jag var för dålig för att ens kunna gå", berättar hon.

Från utmattning till insikt

För fem år sedan befann sig Anna-Karin i en av sitt livs svåraste perioder.– Jag mådde fruktansvärt dåligt. Jag hade ångest, var deppig, trött och kände ingen energi alls. Jag ville inte ta antidepressiva läkemedel eftersom jag kände att mina problem inte satt i huvudet utan i kroppen, förklarar hon.

Det var genom sin dåvarande pojkvän som Anna-Karin hörde talas om hårmineralanalys och bestämde sig för att testa.

Analysen som förändrade allt

Anna-Karin bokade en tid hos näringsterapeuten Ulla Thoresen på Kostverkstaden i Lund. Under besöket togs små hårtussar från fyra olika platser på hennes huvud, som skickades på analys till ett laboratorium i USA. När resultaten kom tillbaka några veckor senare, fick Anna-Karin äntligen svar på varför hon mådde så dåligt.– Analysen visade skyhöga halter av koppar och kalcium samt att jag hade problem med sköldkörteln, berättar hon.

En plan för att återfå balansen

Med stöd från analysresultaten skapades en plan för att återställa balansen i kroppen. Anna-Karin skulle lägga om kosten och ta kosttillskott med vitaminer och mineraler under några månader.– Jag fick listor på vad jag skulle äta och vad jag skulle undvika. Tidigare hade jag ätit mycket socker och processad mat. Nu skulle jag ta bort socker, mjölkprodukter och vitt mjöl, men jag hittade snabbt mycket god och näringsrik mat att äta istället, förklarar hon.

Snabb förbättring

Anna-Karin var förberedd på att må sämre i början av sin nya rutin, och det gjorde hon också. Men efter bara två veckor märkte hon en dramatisk förändring.– Den tunga känslan i kroppen och bröstet försvann. Jag fick tillbaka min energi och började se fram emot livet igen. Förändringen var nästan som att vända på en hand, säger hon.

Snart var hon igång med löpträning och kände sig mer social än på länge.– Det kändes fantastiskt att må så bra efter att ha mått dåligt så länge. Jag blev överraskad över hur snabbt och tydligt det vände, avslutar Anna-Karin.

Vill du veta mer?

Läs hela reportaget om Anna-Karins resa till bättre hälsa här.